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Por qué no sientes una conexión emocional durante el sexo

Si no sientes una conexión emocional durante el sexo, probablemente se deba a que no estás presente. Cuando te enfocas en tu desempeño o en cómo se ve tu cuerpo, no puedes estar en el momento y conectarte con tu pareja. En lugar de enfocarte en cómo se ve el sexo, trata de enfocarte en cómo se siente. Presta atención a tu cuerpo y al de tu pareja y déjate perder por las sensaciones. Esto te ayudará a sentirte más conectado emocional y físicamente.


Cuando nuestros corazones no pueden recibir amor durante uno de los momentos más íntimos y preciosos de una relación, hay que curar. Si descubre que la conexión emocional entre usted y su pareja simplemente no existe durante las relaciones sexuales, esto es lo que podría estar sucediendo.

Tu autoestima está peligrosamente baja.

Cuando te falta autoestima, pasas la mayor parte de tus días atrapado en tu cabeza, hurgando en ti mismo en silencio, especialmente durante un acto tan vulnerable como el sexo. Si se siente avergonzado o demasiado preocupado por la forma en que se ve su cuerpo en lugar de compartir la conexión, lo más probable es que este sea el caso. Vuelva hacia adentro y descubra por qué se ve a sí mismo en esta luz negativa y salga de ese agujero porque todos somos reyes y reinas.

Eres adicto al sexo.

El sexo, como los cigarrillos, el alcohol y las drogas, puede ser adictivo y las personas recurren a él para escapar del estrés o el dolor que sienten actualmente. Si es lo primero en lo que piensas después de eventos estresantes emocionales o mentales o si sientes una necesidad física por ello, es posible que estés experimentando una adicción al sexo. La causa del entumecimiento es que el sexo se usa como un escape en lugar de una forma de conectarse con otra persona.

No te das cuenta de tu valor.

Vivimos en una sociedad que exalta el sexo y la promiscuidad, por lo que no sorprende que las personas entrelacen su autoestima y sus conquistas sexuales. Confiar en la atracción sexual para determinar tu valor puede hacer que te sientas emocionalmente desconectado de la intimidad. Toma una definición diferente en tu vida cuando deja de ser sobre compartirse y recibir amor.


Estás huyendo de algo.

Todos tenemos un bagaje, ya sea de nuestra infancia o de la vida adulta, y es esencial sanar este bagaje en lugar de huir de él. Caer en la trampa de usar el sexo o la intimidad para distraerte de los problemas que pesan en tu corazón te alejará de lo que significa compartir tu cuerpo con otra persona. Hay algo mucho más profundo que puedes sentir íntimamente en lugar de números y comienza con dejar ir el dolor del pasado.

No te amas lo suficiente.

¿Te has encontrado dentro y fuera de relaciones que siempre te dejan con una sensación de carencia? Puede que estés buscando el amor propio fuera de ti mismo y el sexo es una de las formas en que lo buscas. No te estás asegurando de que tu corazón esté lleno de amor propio y todavía estás dando hasta el punto en que te sientes vacío. El sexo es mejor cuando dos personas completas se unen y comparten el amor, no tratan de encontrar una razón para amarse a sí mismos en el otro.


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