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¿Qué significa realmente estar “en un descanso”?

Cuando dos personas en una relación deciden tomarse un descanso, puede significar cosas diferentes para diferentes parejas. A veces, es simplemente una separación de prueba para ver si un tiempo separados los ayudará a resolver sus diferencias. Otras veces, es una forma de darle a cada persona espacio para perseguir sus propios intereses mientras mantiene la puerta abierta para la reconciliación. Si usted y su pareja están considerando tomarse un descanso, es importante tener una conversación franca sobre lo que ambos esperan del arreglo. ¿Seguirás viendo a otras personas? ¿Qué tipo de contacto tendrán entre ustedes? Una vez que haya resuelto los detalles, asegúrese de cumplir con el acuerdo; de lo contrario, corre el riesgo de dañar aún más su relación.


Tomemos un descanso. En serio, ¿qué diablos significa eso? Para algunos, un descanso significa quitarse lentamente la curita de una relación fallida. Para otros, es realmente útil. El problema es que primero debes establecer algunas reglas básicas. No, no es tan simple como decir “vamos a tomar un descanso” y esperar que la otra persona sepa cuáles son las reglas. Si las cosas fueran tan geniales y ustedes dos estuvieran en la misma longitud de onda, no necesitarían un descanso.

Lo creas o no, hay reglas si quieres un descanso que no conduzca a una ruptura.

Es un momento para reevaluar la relación.

¿Él realmente te hace feliz? ¿Has mejorado desde que estás en la relación? ¿Qué te gusta y qué te disgusta? Un descanso no es tiempo de fiesta ahora que no tienes a nadie a tu lado. Siéntate y piensa seriamente en lo que quieres de esta relación, qué puedes cambiar para conseguirlo y si vale la pena salvar la relación.

Establezca una fecha límite.

He visto descansos que se prolongan durante meses porque nadie quiere ser el primero en decir '¿ya estamos bien?'. Lo entiendo, es un período incómodo. En el momento en que decidas tomar un descanso, habla de una fecha límite sólida. Tómese al menos unas pocas semanas. Después de eso, establezca la fecha límite que sea mejor para ustedes dos.


Elige cómo y cuándo comunicarte.

La mayoría de nosotros no tenemos idea de lo que significa un descanso en términos de comunicación. ¿Es tabú enviar mensajes de texto a tu novio? ¿Cuántas llamadas son demasiadas? Sé que es posible que no estés de humor para hablar en ese momento, pero establece algunas pautas de comunicación. Indique si se permite alguna comunicación, de qué tipo y con qué frecuencia.

Evite las citas a toda costa.

Un descanso no es un pase gratis. Todavía estáis juntos. ¿Te das cuenta de cuántos descansos se convierten en rupturas por esto? Por otro lado, si sientes la necesidad de salir con otras personas, es hora de romper de todos modos. No hay margen de maniobra con esta regla. No tengas citas mientras estás en un descanso, eso se llama hacer trampa.


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