Mi ex casi me pega: ahora conozco las señales súper sutiles de un abusador

Este es un tema difícil de tratar para muchas personas. Desafortunadamente, es demasiado común. Si estás en una relación abusiva, o has estado en una en el pasado, es posible que no te hayas dado cuenta hasta que fue demasiado tarde. Hay muchos tipos diferentes de abuso, y le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, sexo o antecedentes. Es importante estar atento a las señales de abuso para poder salir de una situación peligrosa antes de que sea demasiado tarde. Algunos signos de un abusador incluyen: usar un comportamiento amenazante o violento, controlar sus finanzas o decisiones, hacer comentarios degradantes, evitar que vea a amigos o familiares, aislarlo de su sistema de apoyo y manipularlo para que dude de su propia percepción de la realidad. ). Si está experimentando alguna de estas cosas en su relación, solicite ayuda. Hay muchos recursos disponibles para ayudarle a salir de una situación de abuso. Mereces estar seguro y feliz.

Tiene sentido que el abuso verbal y emocional pueda conducir a la violencia física: muchos abusadores comienzan con esas formas antes de que progresen y hagan que su dolor sea visible en su cuerpo. Pero a veces realmente no ves las señales; ciertamente no las vi, hasta que un día mi ex se enfureció y de repente supe que me iba a pegar. Nunca había estado tan asustado en mi vida. Tuve suerte de que no me tocara, pero luego descubrí que había abusado físicamente de una ex. Para ser honesto, hubo muchas señales en el camino de que él era un abusador potencial, solo que no quería verlas:

La sensación de que algo andaba mal.

Al principio de nuestra relación, mi ex y yo habíamos ido a una fiesta y luego, al salir, se volvió raro. Estuvo en silencio todo el camino mientras me llevaba a casa y desprendía una energía extraña y pesada. No estaba seguro de si era ira contenida, pero tenía miedo de preguntar, así de malo era. Me dije a mí mismo que solo estaba siendo paranoico o que estaba exagerando, pero mi instinto estaba tratando de decirme que había algo que no estaba bien en él. Debería haber escuchado, pero no lo hice.

Agresión hacia los demás.

Aunque no fue violento conmigo, mi ex fue fácilmente provocado y rápido para mostrar agresión hacia los demás. Si tuviera una pelea con algún chico, fácilmente podría convertirse en violencia física o hablaría de manera violenta, por ejemplo, diciendo que los iba a matar y que nadie podría impedir que lo hiciera.

Estados de ánimo volátiles.

Cualquier pequeña cosa podría provocarlo y convertir a un tipo genial y amante de la diversión en alguien enojado y melancólico. Su mandíbula se apretaba y parecía listo para perder la cabeza, completamente de la nada. Era incómodo no saber cómo iba a estar de un minuto a otro. Pensé que solo era oscuro, pero diablos, el tipo parecía listo para convertirse en un psicópata.

El consumo de drogas.

Estudios han descubierto que el uso de drogas y alcohol está relacionado con el abuso físico y tiene sentido porque las sustancias hacen que las personas se enojen y sean violentas, además de que pueden reducir la ansiedad para que las personas sean más propensas a participar en actividades peligrosas. Cuando descubrí que mi ex a veces tomaba coca, me di cuenta de que probablemente estaba contribuyendo a hacerlo tan agresivo. No genial

Nunca asumir la responsabilidad.

No importa lo que le haya pasado a mi ex, él siempre tendría a alguien a quien culpar. Si perdió su trabajo, fue por culpa de su celoso jefe; si su última relación se estropeó, la culpa fue de su loca ex; si golpeó a un tipo en un club, fue culpa de ese tipo por decirle algo desagradable. Aprendí cómo alguien que no asume la responsabilidad de sí mismo puede ser peligroso porque es como si pensara que puede salirse con la suya con un mal comportamiento porque no lo causó. Es una tarjeta de 'salir de la responsabilidad libre'. es BS.