Si te pones súper ansioso por acostarte con alguien nuevo, lee esto

Si estás ansioso por conectarte con alguien nuevo, no te asustes, solo lee esto. Es totalmente normal sentirse nervioso antes de conectar con alguien nuevo. De hecho, es común tener todo tipo de nerviosismo y mariposas antes de intimar con alguien. Sin embargo, si su ansiedad le impide disfrutar o participar en actividades que alguna vez disfrutó, podría ser el momento de buscar ayuda profesional. Hay varias formas de aliviar la ansiedad en torno al sexo, incluidos ejercicios de respiración, técnicas de relajación e incluso medicamentos. Si tiene dificultades para controlar su ansiedad por su cuenta, hable con su médico o con un profesional de la salud mental acerca de las opciones de tratamiento. Con la ayuda adecuada, puedes aprender a controlar tu ansiedad y disfrutar de una vida sexual saludable y satisfactoria.

Los primeros tienden a venir con mucha ansiedad. Si bien existe cierta expectativa cuando se trata de conducir tu primer automóvil o dar tu primer beso, no hay nada como la presión y la acumulación de dormir con alguien nuevo. Los nervios son normales. Ya sea que se trate de una aventura casual o de alguien con quien podrías tomarte en serio, los siguientes recordatorios te ayudarán a calmar tus temores.

Dile a todas las inseguridades que tienes sobre tu cuerpo que se vayan al carajo.

No hay nada que produzca tanto pánico como saber que un chico está te voy a ver desnuda por primera vez. De repente, recuerdas cada momento de tu vida en el que te sentiste gordita o como si tus senos fueran demasiado pequeños. Los recuerdos de esa vez en que el niño de tercer grado dijo que tenías un trasero huesudo regresan rápidamente sin previo aviso, y comienzas a preocuparte de que a este chico nuevo no le guste lo que ve. Bueno, es un chico, así que probablemente lo hará. Además, no es como si hubieras estado usando una capa todo este tiempo, así que estoy bastante seguro de que tiene una buena idea de cómo se ve tu cuerpo.

Piensa en la situación de la forma más lógica posible.

Trate de eliminar la emoción de todo si puede. Entiende que el sexo es solo sexo, y puedes pasar un buen rato si dejas de preocuparte tanto por el futuro o por lo que pasará cuando todo termine. Supera el miedo a lo que él o la gente pueda pensar, y sé un rudo que solo hace lo que quiere.

Olvídate de lo que está sacando de ahí y concéntrate en lo que eres.

Los chicos no tienen que ser el único género que disfruta de una buena llamada de botín. Deja de preocuparte por cómo se siente acerca de la situación (y si realmente no lo sabes, solo pregúntale) y comienza a concentrarte en lo que quieres que suceda.

Recuerda que tienes derecho a ser egoísta.

No sientas ninguna obligación de atender lo que quiere hacer solo porque es la primera vez. Habla y dile lo que quieres. Se supone que el sexo es un acto de beneficio mutuo, así que asegúrate de obtener algunos beneficios, niña.

Presta atención a los pequeños indicios de que solo quiere acostarse contigo.

Si bien hay cabrones por ahí, la mayoría de los hombres no son buenos para guiar a las mujeres. Las mujeres son realmente buenas para escuchar lo que queremos escuchar, así que saca tu cabeza de las nubes y ábrete a la idea de que él realmente podría querer acostarse contigo. Si todavía quieres seguir adelante, entonces estarás en la mentalidad correcta.