Me he puesto en la mejor forma de mi vida desde mi ruptura

Estoy en la mejor forma de mi vida desde mi ruptura. He estado haciendo ejercicio como un loco y comiendo sano. Me siento muy bien y por fin estoy empezando a verme bien de nuevo.

Cuando estaba en una relación, me saltaba por completo el ejercicio y pateaba mi habitos de comer saludable al bordillo Es increíble la influencia que mi novio perezoso tuvo sobre mí. Sin embargo, ahora que todo terminó, volví a mi rutina habitual y nunca me había visto mejor.

No más comida de brunch alta en calorías.

Algo peculiar sucede cuando entras en una relación comprometida: te salir a almorzar básicamente todos los fines de semana y ese brunch suele incluir suficientes calorías para todo el día. Estoy hablando de tocino, huevos, tortitas con almíbar, huevos benedictinos en una holandesa de mantequilla de trufa… es excesivo y me da hambre solo de pensarlo. Hay algo tan romántico en el brunch, pero ahora que estoy fuera del juego de las relaciones, he reemplazado mis festines de fin de semana con un desayuno sensato y saludable y puedo sentir que el peso se va.

Puedo ceñirme a mi rutina de ejercicios sin preocuparme por lo que los demás quieran hacer.

Cuando comencé a salir con mi ex, me despertaba antes que él para salir a correr súper rápido y regresar a tiempo para cuando él solía despertarse. Pero a medida que avanzaba la relación, abandoné la rutina de ejercicios que había establecido antes de que empezáramos a salir y simplemente seguí la corriente con lo que fuera que estaba haciendo, que era un montón de viendo la tele y comiendo . Era difícil seguir una rutina de ejercicios cuando mi pareja no tenía ningún interés en ello. Empecé a sentir que yo era el raro por estar sano. Fue tan al revés.

Tengo una verdadera razón para ponerme en forma.

Hacer ejercicio y comer bien cuando estás en una relación es definitivamente posible si tu pareja está de acuerdo, pero ahora que estoy soltera, estoy mucho más motivado para hacerlo. Supongo que como no hay nadie aquí que me acepte tal como soy (sin importar cuán poco saludable y con sobrepeso pueda estar), debo dar un paso al frente y cuidarme mejor para poder verme y sentirme lo mejor posible .

Tengo más dinero para gastar en comida sana y clases de fitness.

Solía ​​gastar tanto dinero en mi BF y realmente no tenía mucho de sobra. Le encantaba salir a comer a restaurantes elegantes y siempre esperaba que pagara la mitad el proyecto de ley a pesar de que siempre fue su idea. Él pedía un gran plato principal y un aperitivo y yo pedía la ensalada, deseando que supiera cómo cocinar para sí mismo. Ahora que estoy soltera, tengo todo este dinero para gastar en alimentos integrales y saludables y en equipo/clases de acondicionamiento físico. Para mí, eso es dinero bien gastado.

Ya no me juzgan por centrarme en la salud.

Como mi ex era un eterno adicto a la televisión, siempre me sentí un poco culpable por hacer ejercicio, como si se lo estuviera restregando en la cara. ¿Tiene sentido? Siempre ponía los ojos en blanco (probablemente por inseguridad) y, sinceramente, no sabía por qué estaba haciendo todo ese ejercicio para lucir bien para él cuando apenas podía mover un dedo. Era un doble rasero tan tonto. Estoy contento de estar solo ahora y poder hacer ejercicio en paz y hablar sobre mis hábitos saludables sin preocuparme de ofender a alguien.