Nunca pensé que me quedaría atrapado en una relación manipuladora hasta que me pasó a mí
Nunca pensé que quedaría atrapada en una relación manipuladora hasta que me pasó a mí. Estaba en una relación con un hombre que parecía perfecto para mí. Tuvimos una gran comunicación, siempre estábamos en la misma página y nos encantaba pasar tiempo juntos. Sin embargo, con el tiempo comencé a notar que era controlador y manipulador. Me vigilaba constantemente, me decía qué hacer y trataba de controlar cada uno de mis movimientos. Llegué al punto en que sentí que no podía hacer nada sin su permiso. Eventualmente me di cuenta de que estaba en una relación manipuladora y controladora. Pude salir de la relación y ahora comparto mi historia para ayudar a otras personas que puedan estar en una situación similar.
Las relaciones manipuladoras son extremadamente fáciles de identificar desde el exterior, pero cuando estás en una, tu juicio se nubla y no puedes ver cuán lejos has caído en algo que normalmente no tolerarías ni por un segundo. Las señales estaban allí en el camino, simplemente no pude verlas hasta que fue demasiado tarde. Dado que la buena retrospectiva es 20/20, esto es lo que debería haber visto a lo largo de ese camino rocoso y cubierto de mierda:
Pensé que era demasiado inteligente para dejarme atrapar.
Mi primer error fue asumir que era demasiado inteligente para caer en una relación manipuladora, porque nadie es inmune a esto. No es que estas dinámicas comiencen miserablemente: nadie pasa del sexo y los acurrucamientos a los gritos y la iluminación de gas en un día. Las cosas malas no suelen ocurrir hasta que estás demasiado metido.
Ocurrió lenta y furtivamente.
Comenzó con algo sutil e inocente, como un comentario improvisado sobre la forma en que 'reaccioné exageradamente' a algo. Incluso podría haber sido una de esas 'medias bromas', pero no me di cuenta porque estaba feliz y quería seguir siendo feliz. Mientras estuviéramos sonriendo juntos, las cosas eran perfectas, ¿verdad? Equivocado.
Mi ex usó mi vulnerabilidad en mi contra.
Cuanto más tiempo salgas con alguien, más aprenderás sobre esa persona... y más cómodo te sentirás compartiendo partes de ti mismo que normalmente mantienes bajo llave. Entonces, una vez que comencé a volverme más vulnerable con mi ex, usaría esos profundos secretos e inseguridades en mi contra en una discusión posterior. Esto fue para socavar la cosa horrible que acababa de hacer, razón por la cual estábamos peleando en primer lugar. Sí, estoy convencido de que era en parte pura maldad.
Me encontré juzgando otras relaciones solo para sentirme mejor.
Para hacerme sentir mejor acerca de mi novio humano que despidió el basurero, encontraría una leve alegría al ver pelear a otras parejas. Podría ser en la televisión o en la vida real, y fue un alivio porque validó la miseria en la que me encontraba, incluso cuando no estaba lista para admitir lo miserable que era.
Me puso en una posición imposible, en la que no podía alejarme.
Este ex en particular tenía un pariente que estaba enfermo en ese momento, y cada vez que teníamos discusiones realmente terribles, hasta el punto en que mis manos estaban en el aire y gritaba con confianza: '¡F * CK ESTO!' – lloraba y culpaba de todo al estrés de ver sufrir a dicho pariente. Era un AF manipulador pero funcionó porque, como nunca había pasado por algo similar, pensé que realmente me necesitaba. Así que me quedé... mucho más de lo que debería.