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Me encanta tener un gran corazón pero me causa mucho dolor

Mi corazón es tan grande que a veces me mete en problemas. Quiero ayudar a todos y hacerlos felices, pero a veces la gente se aprovecha de mi amabilidad. Me duele ver a la gente sufrir, especialmente cuando pude haberlos ayudado a evitarlo. Nunca dejaré de preocuparme por los demás, incluso si eso significa que me lastimen.


No cambiaría quién soy, pero a veces desearía que las cosas fueran un poco más fáciles para mí. Soy una persona muy sensible, emocional, empática. Quiero ser así porque quiero ser amable y compasivo. Al mismo tiempo, me lastimo con mucha facilidad y apesta seriamente.

Siento mis emociones muy profundamente.

Todo se siente magnificado cuando pasa a través de mí. Puede ser muy difícil, pero no sé de otra manera. Siento tanta tristeza y dolor por mí mismo y por los demás que a veces es como un dolor físico real. No quiero ser una persona diferente, me encanta que me importe, pero a veces sigue siendo muy agotador.

Empatizo con el dolor de los demás.

Ni siquiera sabía qué es un empático hasta hace poco, y una vez que descubrí el término, muchas cosas de repente cobraron más sentido. A veces me siento abrumado porque quiero arreglar todos los problemas del mundo y obviamente no puedo. Termino angustiado, indefenso y sin esperanza en su lugar. La empatía puede ser increíblemente debilitante.

Quiero ayudar a todos.

Me confunde tanto quién necesita más ayuda que termino sin hacer nada. Estoy tratando de cambiar esto, pero no puedo evitar sentirme culpable cada vez que no puedo darle a alguien dinero, tiempo o esfuerzo. Quiero encargarme de todo y simplemente no puedo hacerlo. Soy solo una persona y, sinceramente, no sé cómo distribuir mi ayuda de la manera más efectiva.


Me agobio fácilmente.

Porque siento tanto, es fácil sentirse abrumado. Quiero acostarme en la cama y esconderme de todo porque parece demasiado para abordarlo. Tengo que permitirme una buena cantidad de cuidado personal solo para no perder la cabeza por completo. Necesito respirar y tomar las cosas una a la vez o no termino lidiando con nada en absoluto.

Soy súper sensible.

Lo escondo bien, pero me lastimo con mucha facilidad. Me preocupo por los demás y me enojo si siento que no se preocupan por mí. No me gusta cuando la gente me trata a mí oa los demás con insensibilidad. Me ofendo ya veces me tomo las cosas demasiado personalmente. Odio que no todos sean tan amables, tolerantes y compasivos como yo me esfuerzo por ser todos los días.


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