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Cómo amarte a ti mismo transforma la forma en que amas a los demás

Si quieres amar a los demás como se merecen, debes comenzar por amarte a ti mismo. No es egoísta priorizar tu propia felicidad, en realidad es una de las cosas más desinteresadas que puedes hacer. Cuando estás en tu mejor momento, tienes mucho más para dar a las personas en tu vida. Entonces, ¿cómo haces para amarte a ti mismo? Aqui hay algunas sugerencias: 1. Pasa tiempo haciendo cosas que te hagan feliz. Esto podría ser cualquier cosa, desde leer, salir a caminar, escuchar música o tomar una clase de yoga. Básicamente, vale la pena perseguir cualquier cosa que traiga alegría a tu vida. 2. Perdónate por tus errores. Todos los hacemos, es parte del ser humano. Lo importante es que aprendas de tus errores y no los repitas en el futuro. 3. Sea paciente consigo mismo. El cambio no ocurre de la noche a la mañana, así que tenga paciencia mientras trabaja para crecer y evolucionar como persona. ¡Confía en que el proceso vale la pena y disfruta del viaje!


“Tienes que amarte a ti mismo antes de poder amar verdaderamente a alguien más”. El viejo adagio suena como BS si no entiendes lo que significa. Así es como amarte a ti mismo transforma toda tu perspectiva sobre el amor en general y cómo lo das:

Te valoras a ti mismo, por lo que valoras más a los demás.

Cuando tienes una base fuerte y feliz, tienes más amor para dar. La tristeza, la depresión y la inseguridad están muy centradas en uno mismo y te mantienen ensimismado. Cuando te sueltas y sales de ti mismo, puedes usar esa energía para contagiar alegría a otras personas. El valor de la vida en general aumenta mucho en tu mente, por lo que tienes más respeto por otras vidas además de por la tuya.

Entiendes la vida mucho mejor.

Se trata de perspectiva y prioridades. Cuando tu perspectiva cambia de negativa a positiva, entonces tus prioridades cambian de tu propia felicidad a la felicidad de los demás. Empiezas a comprender que tu propia alegría verdadera vendrá de cuidar a los seres que te rodean. Cuanto más lo haces, mejor te sientes. ¡Es un ciclo precioso que te motiva a seguir en la misma línea!

Eres capaz de dar sin exigir.

Ahora que comprendes que el amor no se trata de condiciones y exigencias, puedes darlo de verdad y de buena gana. Ya no se trata de lo que recibes y de cómo te hace sentir otra persona. Se trata de cómo puedes darles y cómo eso, a su vez, te brinda felicidad. Es cierto que el amor puro es humilde e incondicional. Es difícil dominar el arte de amar de esta manera, pero aprender a amarte a ti mismo es un gran lugar para comenzar.


Estás seguro de ti mismo, por lo que puedes estar seguro con los demás.

Con la inseguridad viene la necesidad, la insatisfacción y la infelicidad. No puedes esperar que alguien más te dé todas las cosas que no estás cumpliendo por ti mismo. Nunca podrán sanar esos vacíos por ti. Cuando aprendes a amarte a ti mismo y a tratarte bien, terminas tratando bien a los demás. Cuando tienes confianza y seguridad, puedes difundir el amor con alegría y sin expectativas.

El amor se convierte en ellos, no en ti.

Se convierte en lo que puedes hacer por otra persona en lugar de lo que ella puede hacer por ti. Es tan fácil ser egoísta y exigente cuando lo que realmente deberíamos hacer todos es aprender a ser generosos y bondadosos. Piensa en lo hermoso que podría ser el mundo si todos se comportaran con compasión y extendieran el amor a cada persona que vieran. Podría ser un lugar muy feliz y encantador. Amarte a ti mismo significa que puedes amar a todos los demás también.


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