6 formas en las que estás saboteando tu relación al analizar en exceso: cómo dejarlo

Si estás en una relación y constantemente analizas en exceso cada pequeña cosa que hace tu pareja, es probable que estés saboteando la relación sin siquiera darte cuenta. Aquí hay seis formas en que puede estar haciendo exactamente eso, así como también cómo dejarlo. 1. Siempre estás buscando significados ocultos. Cuando su pareja dice o hace algo, ¿de inmediato comienza a buscar significados ocultos? Si es así, probablemente estés pensando demasiado en las cosas. En lugar de buscar motivos ocultos, trata de tomar a tu pareja al pie de la letra. Lo más probable es que no estén tratando de ocultarte nada. 2. Lees cada pequeña cosa. ¿Te encuentras leyendo cada pequeña cosa que dice o hace tu pareja? Si es así, es probable que esté pensando demasiado en las cosas. Por ejemplo, si su pareja no responde a su mensaje de texto de inmediato, puede comenzar a pensar que está enojado con usted cuando en realidad no tenía su teléfono consigo. Trate de no leer demasiado las cosas y dele a su pareja el beneficio de la duda. 3. Siempre estás esperando que caiga el otro zapato. ¿Sientes que siempre estás esperando que llegue el otro zapato?

Señoras, ¿qué están haciendo? Estás en una nueva relación; estás emocionado, feliz y también un poco aterrorizado de que todo pueda salir mal de alguna manera. Tal vez sea porque has leído demasiados artículos de revistas sobre cómo 'satisfacer' y 'complacer' a tu hombre, y ahora te estás preguntando: 'Bueno, mierda, soy ¿Estoy satisfaciendo y complaciendo a mi hombre? Ahí es cuando comienza el análisis excesivo, y una vez que comienza, es difícil detenerlo.

Tal vez al reconocer este tipo de comportamiento, podamos detenerlo. Después de todo, tampoco es que los chicos no analicen en exceso, es solo que las mujeres tienden a hacerlo más, y no estoy exactamente seguro de por qué, aunque tengo mis teorías ( Ejem , revistas femeninas).

Preguntas a demasiados amigos por sus opiniones.

Ya sabes cómo funciona: tu novio dice o hace algo raro, así que recurres a un amigo para pedirle consejo. Y luego otro amigo... y otro. Y tu amigo simbólico. Y tu mejor amigo gay. Antes de que te des cuenta, tienes demasiados cocineros en la cocina. Cuesta mucho hacer un guiso, lo sé, pero no estás haciendo un puñetero guiso, estás haciendo un lío. Deja de preguntarle a todos tus amigos, porque obtendrás un montón de opiniones contradictorias y estarás a mano. más confundido. Prometo. Si debe preguntar, pregúntele a un amigo de confianza y déjelo así.

Diseccionas los mensajes de texto como si fuera tu trabajo.

Si actúas como si estuvieras tratando de llegar al fondo de un asesinato presidencial cuando tratas de averiguar de qué se trata el texto 'k talk later' en realidad significa, eso es un problema. En la mayoría de los casos, aquí es donde el análisis excesivo es peor: leer mensajes de texto, mensajes de Facebook, correos electrónicos, mensajes de Tinder, etc. Es donde el número 1 también vuelve a entrar en juego, porque ¿qué hacemos cuando recibimos un mensaje no podemos averiguar? Así es, le pedimos a demasiados amigos. Noticia de última hora: Es solo un maldito mensaje de texto.

Te vuelves paranoico acerca de lo que está haciendo cuando no está contigo.

¿Qué hace cuando no estás cerca? Cuando sale con 'los chicos', ¿es ese código para 'otra chica'? En lugar de simplemente preguntarle, analiza los fragmentos de evidencia que obtiene, que naturalmente no cuentan toda la historia, por lo que se asusta y saca conclusiones precipitadas. Realmente, todo esto podría haberse evitado simplemente hablando a tu amigo Qué concepto, ¿verdad? No analices, comunica. ¿Quieres saber qué diablos le pasa? Pregúntale qué diablos le pasa.

Cambias quién eres en función de lo que crees que él quiere.

¿Alguna vez has cambiado algo (o todo) de ti porque estás seguro de que si no lo haces perderá el interés? Es patético, pero lo hacemos de todos modos. Por ejemplo, es posible que se te mete en la cabeza que él prefiere los rubios y querrás teñirme el cabello para él. Verás su preferencia en las actrices y comenzarás a pensar: 'Hmmm, todas son rubias y tienen cuerpos increíbles, debería hacer lo mismo'. Y eso es una tontería, porque están saliendo. usted por una razón: les gustas, tal como eres, como siempre decía Billy Joel.