11 cosas para recordar cuando has sido traicionado por la persona que juró que nunca lo haría
Cuando te han traicionado, puedes sentir que el mundo está en tu contra. Cuestionas todo sobre ti y la relación que creías tener. Es importante recordar algunas cosas para superar este momento difícil.
Pocas heridas cortan tan profundamente como ser traicionado por la persona en la que más confiabas en el mundo, la persona que juró que nunca haría nada para lastimarte. Te avergüenzas de bajar la guardia con ellos. Estás enojado, decepcionado, sorprendido, confundido, disgustado, triste y sin saber cómo seguir adelante. Esto es lo que necesita recordar.
La traición no es algo que se gana. 
Cuando las personas que amamos y en las que confiamos nos decepcionan, es difícil no definirnos en relación con eso. Empiezas a pensar que te lo mereces de alguna manera, como si tuvieras algo que ver con lastimarte a ti mismo. Nunca olvides que la culpa o culpa no es tuya. No tiene nada que ver con tu valor o las cosas que hiciste o dejaste de hacer. Independientemente de lo que sucedió, fue su elección traicionar y lo hicieron.
Necesitas averiguar por qué te sientes traicionado. 
Es importante identificar y reflexionar sobre lo que estás sintiendo después de una traición. ¿Qué es exactamente lo que han hecho que te molesta más? La razón por la que estás herido puede ser más complicada de lo que parece en la superficie, por lo que debes examinar tus emociones para poder procesarlas adecuadamente.
La gente comete errores. 
Los errores son parte de nuestro diseño. Todo el mundo se equivoca en diferentes grados, incluso sin querer a veces. El hecho de que esta persona te haya lastimado tan profundamente no significa automáticamente que sea un ser humano terrible. Es posible que realmente nunca hayan tenido la intención de causarte dolor.
Buscar venganza no deshará el pasado. 
Si eres como yo, entonces probablemente sientas un fuerte deseo de obtener tu libra de carne de quien sea que te haya hecho daño. Contemplar la venganza puede ser un pasatiempo muy satisfactorio, pero llevarla a cabo rara vez es productivo o placentero. Todo lo que hace es retrasar tu curación y duplicar tu sufrimiento.
Mira tu dolor a los ojos y llénalo de pena. 
Fuiste traicionado. Tienes razón en sentirte devastado por eso. No finjas que el cuchillo en tu espalda no te está haciendo sangrar. Reconoce que alguien ha roto tu confianza y que te duele por eso. es mucho más fácil curar de esta manera .
