10 cosas que nunca debes hacer después de que te engañen

Si te han engañado, probablemente estés sintiendo una variedad de emociones que incluyen ira, dolor y traición. Es importante recordar que no estás solo y que hay personas que entienden por lo que estás pasando. Aquí hay 10 cosas que nunca debes hacer después de que te engañen: 1. No te culpes a ti mismo: no es tu culpa y no merecías que te engañaran. 2. No te vengues: no te hará sentir mejor a largo plazo y podría empeorar las cosas. 3. No trates de arreglar a la otra persona: necesita resolver sus propios problemas y asumir la responsabilidad de las elecciones de otra persona no es saludable. 4. No te obligues a perdonar: se necesita tiempo para sanar y no hay prisa. Perdonar demasiado pronto puede generar resentimiento más adelante. 5. No lo mantenga en secreto: hablar sobre lo que sucedió puede ayudarlo a procesar sus sentimientos y también puede ayudar a prevenir futuros incidentes de engaño al fortalecer su relación. 6. No asuma que las cosas nunca volverán a ser iguales: con el tiempo, la confianza se puede reconstruir y su relación puede volverse aún más fuerte que antes. 7. No dejes

Ser engañado puede hacer añicos todas las ilusiones que tienes sobre el amor, tu pareja y el futuro de tu vida romántica. Es una de las peores traiciones no por el acto en sí, sino por todas las mentiras, la planificación y el silencioso desprecio por ti como persona que se involucra. Si esto te sucediera, podrías querer actuar de una manera que normalmente no harías, pero hay algunas cosas que deberías hacer. Nunca hacer si alguien te engaña.

engañar

Puede que sea lo primero que quieras hacer. Después de todo, salieron y se divirtieron. ¿Por qué no puedes? El problema con la venganza es que nunca te hace sentir mejor. Terminarás en una situación en la que no querías estar en primer lugar con ellos en el asiento del conductor. Hacer trampa les da aún más control sobre tus emociones y eso no es lo que quieres.

permanecer en la relación

Mucha gente dice que quedarse después de ser infiel puede conducir a una relación más sana y feliz, pero yo digo que esa gente está equivocada. Incluso si puede volver a un nivel de intimidad feliz con la persona que lo engañó, siempre habrá una vocecita en la parte posterior de su cabeza preguntándose si lo volverá a hacer. No vale la pena.

Deja que arruine tu confianza

Al principio, la infidelidad de tu pareja realmente va a desinflar la confianza que tienes. Te preguntarás qué te pasa tanto que tuvieron que salir para satisfacer esas necesidades en otro lugar. Esto es un error porque cuando una persona engaña, dice mucho más sobre ellos que sobre ti. Si dejas que sus terribles acciones arruinen cómo te ves a ti mismo, tendrás dificultades para recuperarte cuando finalmente superes el dolor inicial de todo.

Busque la validación en otro lugar

Es fácil querer sentirse deseado después de haber sido engañado. Es probable que sientas que la atención es exactamente lo que necesitas, pero a la larga, te hará sentir peor, no mejor. Claro, en el momento será agradable, pero no darás lo mejor de ti mismo y parecerás necesitado, inseguro y que busca atención cuando todo lo que quieres es superar el hecho de que fuiste tan lastimado por alguien a quien amabas.

Siéntete mal por ti mismo

Sentarse con una tarrina de helado y ver películas tristes hasta llorar puede ser catártico, pero organizar una fiesta de lástima no lo ayudará a llegar al proceso de curación más rápido. Cuanto más te compadezcas de ti mismo, más patético te sentirás.