10 señales de que estás en negación acerca de lo mala que es realmente tu relación

Cuando se trata de nuestras relaciones, puede ser difícil enfrentar la dura verdad de que es posible que no sean tan buenas como nos gustaría que fueran. Pero, la negación solo empeorará las cosas a largo plazo. Si no está seguro de si está negando su relación, aquí hay 10 señales que pueden ayudarlo a ver de manera más honesta cómo van realmente las cosas.

Las personas rara vez rompen con alguien en el momento en que se dan cuenta de que las cosas no van muy bien. Todos quieren creer que pueden encontrar una manera de hacer que las cosas funcionen, o que las cosas simplemente mejorarán sin ningún esfuerzo. Cuanto antes salgas de tu capullo de negación, antes podrás descubrir si queda algo que salvar en el lío en el que se ha convertido tu relación.

Eres un profesional en poner excusas.

Has tenido tanta práctica explicando las cosas y racionalizando tu infelicidad que se ha convertido en una segunda naturaleza. Tienes una respuesta para todo, pero ha llegado al punto de que eres el único que ya les cree.

Te niegas a reconocer las preocupaciones de nadie.

Cuando tus amigos y familiares insinúan que están preocupados por ti, inmediatamente los ignoras o les dices que están exagerando. Por alguna razón, crees que has ocultado con éxito los problemas en tu relación y no quieres admitir que son mucho más obvios de lo que crees.

Arremete contra la gente por estar preocupada.

Si alguien lo presiona para que reconozca sus preocupaciones, es más probable que lo acuse de estar celoso en lugar de callarse y escuchar lo que tiene que decir. Estás tan en negación que preferirías terminar una amistad que tiene que ver con la comprensión de que lo que están diciendo en realidad podría ser cierto.

Pones más peso en la importancia de los raros buenos momentos.

Claro, todas las relaciones tienen sus altibajos. Pero si niegas lo malo que es lo malo De Verdad Es decir, probablemente te hayas convencido de que un buen momento supera a diez malos, cuando en realidad debería ser al revés. Diez buenos momentos por cada uno malo está más cerca de la proporción que deseas.

Te dices a ti mismo que no puede ser peor que estar soltero.

Teniendo en cuenta que ser soltero tiene el potencial de ser bastante increíble, esta línea de pensamiento es seriamente delirante. Todo lo que estás haciendo es venderte a ti mismo porque tienes miedo de estar solo y, francamente, mereces más de lo que claramente te estás conformando.