10 señales de que te está engañando
1. Siempre tiene razón. 2. Nunca olvida nada de lo que haces mal. 3. Te hace sentir como si estuvieras loco o estúpido cuando expresas tu propia opinión. 4. Niega haber dicho o hecho algo, incluso cuando tiene pruebas claras. 5. Tergiversa tus palabras y acciones para que parezcan negativas o locas. 6. Usa tus inseguridades en tu contra o te menosprecia frente a los demás. 7. Le dice a otras personas lo que realmente piensas y sientes, incluso cuando no es verdad, para que duden de tu cordura o precisión.
¿Alguna vez has salido con un chico que te hizo sentir loca? Si es así, es posible que haya oído hablar del término gaslighting. Es una forma de abuso psicológico, y es una forma de volcar toda la basura que él hace mal en ti para que no solo te sientas mal por llamarlo, sino que empieces a preguntarte si tú eres el culpable. ¿Te preocupa que tu novio pueda ser culpable de gaslighting? Esté atento a las siguientes señales:
Estás empezando a dudar de ti mismo todo el tiempo acerca de todo. 
Esta es la señal más grande y clara de gaslighting. Cuando comienzas a cuestionar tu moral, tu juicio, tu cordura o incluso lo que sucedió, estás siendo criticado.
Se burla de tus creencias, preocupaciones y declaraciones. 
La forma más fácil de desacreditar a alguien y hacer que se cuestione a sí mismo es burlarse de él para que la otra persona se sienta estúpida/menospreciada. Si tu novio te está haciendo esto, es una señal segura de que te está engañando y que debes dejarlo.
Has recurrido a llevar un diario, porque realmente sientes que su relato del pasado está mal. 
Tu pareja dice que hiciste una cosa, recuerdas (claramente) que hiciste otra. Sigue negando que haya sucedido como dices. ¿Solución? Empiezas a escribir las cosas para tener una prueba escrita de cómo sucedió todo.
Empiezas a preguntarte si estás perdiendo la cabeza. 
Si siente que podría volverse loco regularmente, especialmente cuando se trata de su relación, ese es un problema grave. Nunca debes sentir que no sabes lo que está pasando o cuál es tu posición en una situación, especialmente cuando estás con alguien que debe amarte. Si tu novio te hace sentir que te estás volviendo loca lentamente, debes alejarte de él.
Ha comenzado a husmear, aunque normalmente valora la privacidad. 
¿Sientes la necesidad de husmear en busca de pruebas de que te está mintiendo y de que tenías razón todo el tiempo sobre las cosas que le has dicho? Si te encuentras alcanzando su teléfono, es hora de romper.
