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10 razones para no rendirse cuando todo se siente sin esperanza

No importa cuán sombrías puedan parecer las cosas, es importante nunca darse por vencido. Aquí hay 10 razones por las cuales: 1. Porque rendirse nunca es una opción. 2. Porque toda situación es pasajera. 3. Porque lo que no te mata te hace más fuerte. 4. Porque cada nube tiene un lado positivo. 5. Porque cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo. 6. Porque siempre oscurece antes del amanecer. 7. Porque tus amigos y seres queridos creen en ti incluso cuando tú no crees en ti mismo. 8. Porque siempre hay luz al final del túnel. 9. Porque renunciar nunca es una opción. 10. Porque si nunca te rindes, eventualmente tendrás éxito.'


Afortunadamente, estamos teniendo más conversaciones sobre la salud mental y la depresión en estos días, lo cual es un cambio bienvenido. Sin embargo, de lo que no solemos hablar es de que es posible no tener depresión pero estar atrapado en una rutina de vida. Conoces el tipo y probablemente lo hayas experimentado al menos una vez. No disfrutas de las cosas que solías disfrutar, todo parece ir mal a la vez y te preguntas cuándo mejorarán las cosas. Pero lo harán, lo prometo. Aquí hay 10 razones para no darse por vencido cuando todo se siente completamente desesperado:

Usted está siempre en control.

Sé que no siempre se siente así. Cuando te dejan, cuando no obtienes la segunda cita que esperabas, cuando te rechazan para el trabajo de tus sueños, es fácil sentir que estas cosas están sucediendo. a usted y que el universo está en su contra. He aquí por qué eso no es cierto: siempre tienes una opción. Puedes sentirte mal y comerte una pizza entera, o puedes sonreír y hacer algo que te haga sentir mejor (aunque solo sea escuchar a T-Swift por millonésima vez). ¿Adivina cuál es la decisión más inteligente?

Enfócate en hacer pequeños cambios.

Cuando estás en una rutina, puede ser fácil concentrarte en todas las cosas que van mal en lugar de apreciar todo lo que está bien en tu vida. Eso puede impedirte vivir la vida al máximo y mantenerte atrapado en el mismo lugar. Tome las cosas paso a paso haciendo un pequeño cambio a la vez, y es posible que desarrolle una nueva perspectiva y un mejor estado de ánimo.

Sentirse desesperanzado es algo bueno.

Puede que no lo creas, pero lo es. Significa que eres ambicioso y quieres que tu vida sea buena. Desea que sus días estén llenos de trabajo duro y citas románticas y charlas con sus amigos cercanos. Quieres música pop inspiradora, buen café y planes para el futuro. Si no quisieras estas cosas, básicamente serías un perdedor, y estás muy lejos de eso.


Nunca sabes lo que puede pasar.

Crees que estarás solo durante años y años y mañana conocerás a la persona más increíble. Por supuesto que te sientes desesperado cuando luchas por encontrar el amor, pero esa no es una razón suficiente para dejar de esperar por completo.

Necesitamos esperanza para sobrevivir.

Hay una razón por la que este fue el eslogan de la campaña de Obama en 2008. Sin esperanza, literalmente no tiene sentido levantarse de la cama por la mañana. Por supuesto, la vida es difícil a veces y estás totalmente justificado por sentirte como una mierda, pero no te rindas. Mereces vivir la vida que deseas y, sinceramente, te está esperando a la vuelta de la esquina si aguantas.


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